Jus d’épinards, citrons, concombre, poire et pomme
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Jus d’épinards, citrons, concombre, poire et pomme

Jus d’épinards, citrons, concombre, poire et pomme Les épinards Bien connu pour sa bonne teneur en fer, l’épinard fournit aussi une quantité exceptionnelle d’autres vitamines et minéraux. Certains de ses antioxydants seraient d’ailleurs particulièrement bénéfiques pour les yeux. Riches en fibres solubles, ils facilitent le transit, garantissant le confort intestinal. Fort pouvoir antioxydant ; Très…

Jus d’ananas, de céleri, citron et citron vert
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Jus d’ananas, de céleri, citron et citron vert

Jus d’ananas, céleri, citron et citron vert L’ananas L’ananas, fruit tropical par excellence ! L’ananas est bon pour la santé, il est riche en vitamine C, B, provitamine A, bêta-carotène, potassium, calcium, magnésium, fer et broméline, à qui il doit la plupart de ses vertus. Il est par ailleurs riche en fibre et pauvre en…